本周末就是端午小长假啦！感觉五一小长假才过去没多久是怎么回事？
屈老师真的是好人，给我们留下了粽子君和3天假期，然而，广大网友们认为，对于这样的好人，至少需要1个月来怀念啊！！！
好了，言归正传，长久生活在高楼林立的城市中，你想短暂逃离，到一个离天最近的地方，换一种心境吗？
每年六月中下旬的粽子节就是最好时机！此时的川西高原，阳光依旧明媚，空气依旧通透，花儿也到了开得最艳的时候！
无关年龄，无关性别，这时总是忍不住躺在花丛中，肆意打滚儿，任刺眼的阳光洒在身上，忘掉一切烦扰！
这个端午节，去高原看花海吧！据说，只有去高原看过花海，这个夏天才完整！
说到去高原看花海，你听得最多的地方是不是若尔盖？今天我们不再多说，蜀叔再给大家推荐八个高原看花海的好地方，真心是美呆了啊！
俄木塘
四川红原县壤口乡俄木塘草原花海，位于省道线深处。这个地方，被誉为“中国最美的草原花海”，三万亩的草原花海，花香弥漫，一望无际。
湛蓝的天空，高耸入云的雪峰，空旷的草原，浩瀚的花海，相互辉映、融为一体……让人心驰神往。
扎一顶帐篷，徜徉花海之中；骑一匹骏马，在花的海洋里驰骋。想想这样的情景也是让人心醉。
自驾线路：成都——都江堰——汶川——茂县——黑水——壤口乡——壤口草原花海，全程大概公里左右。
九顶山
九顶山，位于四川省阿坝州和德阳市交界处，地处德阳市境内的什邡市红白镇、茂县境内的石鼓乡、南新镇之间，与绵竹清平接壤，距成都市公里。
九顶山最独特的是它的数十万亩花海。山上泥土丰厚，终年多雨而又不缺阳光，近似于高山湿地的地貌条件，造就了不同于其他高原花海的绝色美景。
同时九顶山所在的茂县也是古老的羌族聚居区，徒步花海、逛羌寨、赏民俗，巴适！
自驾线路：成都——汶川——九顶山
莲宝叶则
莲宝叶则地处四川省和青海省交界处，距阿坝县城50公里。
翻过尕里台，呈现在眼前的是一望无际的大草原，绒绒的绿草，随山峦连绵起伏，直达天际，像给大地铺上了一层厚厚的绒毯。
草原上成群的牛羊悠闲地散落在草场，那湛蓝天空中自由自在的雄鹰展翅翱翔，与辽阔的草原组成完美的画面。
站在草原上，一阵泥土的清香混杂着绿草和野花的芬芳扑面而来。这里景色绝美，不过路线较远，也比较辛苦，要去的朋友要做好思想准备！
自驾线路：成都——都江堰——汶川——阿坝县——莲宝叶则，全程约多公里
曼扎塘
阿坝县曼扎塘湿地自然保护区位于阿坝县东北部，是我国最大的高原湿地——若尔盖草原湿地的主要组成部分，被赋予“地球之肾”的美誉。
每年5月到10月，这里各色野花竞相开放，成群的牛羊和牧民的营帐散落期间，是一片风光秀丽、景色迷人的心灵纯净之地。
这里是黄河水系源头涵养地，与若尔盖、红原国家湿地保护区连成一片，有十分丰富完整的高原湿地生态系统。
自驾线路：成都——都江堰——汶川——理县——刷经寺——阿坝县曼扎塘湿地
稻城亚丁
成都距离稻城多公里，康定距离稻城公里，稻城距离亚丁自然保护区公里。
这个时间稻城亚丁沿途都是满山遍野的鲜花，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。
策马高原花海，欣赏川西高原群、花海、草原、牧群、村寨和谐相映的绝美风景，从稻城前往亚丁自然保护区念青贡嘎日松贡布神山景区，一路上穿越川西风光最美的林带，可以经历四季更替的神奇体验。
自驾线路：成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江——理塘——稻城——亚丁
四姑娘山
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处。
每年的6月及9-10月是四姑娘山的最佳旅游时间。因为6月是四姑娘山的春季，各种野花竞相开放，漫山遍野，煞是好看。
走进花海，在蓝天之下，雪山之巅，开始一段高山植物的寻访之旅吧。
自驾线路：成都——都江堰——卧龙——日隆
木格措
每年的5月和6月正是雪域高原杜鹃盛放的时节，在甘孜州木格措风景区，那里不仅是康定情歌的故乡，也成了一片雪域杜鹃的花海。
当美丽的杜鹃花与蓝天白云构成一幅美丽的画卷，总是令人心旷神怡！
自驾线路：成都——二郎山——康定情歌（木格措）风景区
玛嘉沟
玛嘉沟景区位于四川省阿坝州小金县两河乡大板村境内，东距两河乡政府驻地8km，西距马尔康县60km。
沟内日照充分，植被覆盖率在90%以上，植物资源相当丰富，高低林木，奇花异草，漫迹沟内各处，植物科系较全，随着海拔的不同，植被呈阶梯变化，展现出五颜六色。
这里是一片宁静原始的土地，是爱好摄影、登山徒步及想呼吸新鲜空气人们的天堂。只有你自己去体验才会知道那绝妙的感受。
自驾线路：成都——都江堰——汶川——理县——米亚罗——马尔康——玛嘉沟
蜀叔在这里要提醒大家的是——
到高原旅游，气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。到了高原，大家要注意：
1、多饮水：由于高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。
2、戒烟：香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的倍至倍，大量抽烟会明显加重高原反应。
3、学会正确的呼吸方法：运动试验证明，腹式呼吸比胸式呼吸更有规律和节奏，游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。4、避免剧烈活动和情绪兴奋
5、避免洗过烫的热水澡，以免加快身体新陈代谢而加剧缺氧，导致肺水肿。
6、坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。糖类能够快速提供热量，使人适应高强度的活动，而且可增加氧气的交换通气量。
7、高原反应容易导致失眠，可以适当服用安定片保证充足睡眠。
以上图文仅供参考，大家出发前一定要好好做攻略，尤其是查清楚天气、路况……另外，提醒大家，发生高原反应一定不要贪恋景色，要量力而行哦~！
提前祝大家端午节快乐咯~！
综合网络
本文编辑：卢丽嘉
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